【快通新聞 記者蔡文雄/台南報導】嘉南藥理大學「嘉藥攜手阿蓮:賦能偏鄉社區×築夢幸福家園」USR深耕計畫,為將健康多元活動課程帶入偏鄉社區,讓「青銀共學」充滿樂趣與活力,特別規劃「銀髮多元健康促進」系列活動,期望增加銀髮族社會參與及人際關係互動,促進記憶與延緩老化,幫助長者有更好的生活品質,活得健康快樂。

「銀髮多元健康促進」系列活動由嘉藥休閒系李伊鎔老師統籌規劃,內容涵蓋「中醫體質檢測諮詢、筋絡養生保健、藥膳食療養身保健、八段錦養生功及旗舞律動操、四季歌謠歌詠、創意桌遊與精油紓壓經絡保健」等,讓長者了解自身體質,學會筋絡理療按摩,在日常生活中便可自行保養,並以溫補藥材做藥膳食療,教導長輩以食療做保健。

「八段錦養生功及旗舞律動操」特別邀請義守大學中醫部蔡金川部長、王軍醫師、業界師資畢辰御及前雲門舞集舞者休閒系李宏夫老師,一起帶領長輩做養生功。有些長者從一開始生硬的伸展,逐漸游刃有餘地舞動著,在優美動感的音樂聲中展現熱情與活力,嘉藥學生從在旁守護長輩也紛紛加入,大家共舞開懷笑呵呵。

嘉藥休閒系李伊鎔老師表示,規劃銀髮多元健康促進活動時,特別籌組「教師專業輔導團隊」,整合各界高手,為阿蓮地區長輩量身打造符合他們的活動,這不僅是對學生實務能力的鍛鍊,更是對社區服務精神的實踐。學生們在活動中表現出高度的熱情與專業,帶領長輩體驗不同類型的活動。參加的長輩們紛紛表示,課程不僅讓他們學到新的知識和技能,還結交許多新朋友,身心都感到愉悅和放鬆。

圖說:畢辰御業師在動感音樂中所帶領的旗舞律動操深受長者與學生的熱愛